Kolesterol, vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Kanda fazla miktarda bulunması zararlıdır. Kolesterol bir yandan karaciğerde üretilirken, besinlerle de alınır.
Kişinin kolesterol düzeyi ne kadar yüksekse, kalp hastası olma ihtimali de o kadar yüksektir. Türkiye’de birinci sırada gelen ölüm nedeni kalp-damar hastalığıdır.
LDL kolesterol, kanda, kolesterolü taşıyan başlıca pakettir. Kanda yüksek olduğu zaman damarların iç yüzüne yapışıp, plaklar oluşturur.
Kolesterol dışındaki bazı maddelerin de eklenmesiyle bu plaklar büyür ve bunlar üzerinde oluşan çatlaklarda gelişen pıhtılar damarları tıkar. Çağımızda çok yaygın olan bu hastalık damar sertliği olarak bilinir. Damar tıkanıklığı kalp damarlarında oluşmuşsa kalp krizine, beyin damarlarında oluşmuşsa felce neden olur.
Kandaki kolesterolün bir bölümü de HDL kolesterol adı verilen paketlerin içinde taşınır.
Kolesterolün yüksek olması herhangi bir şikayete sebep olmaz. Kolesterol yüksekliğinin yol açtığı kalp krizi veya felç gibi hastalıklar, kolesterolün damar duvarında birikmesiyle, yıllar sonra ortaya çıkar.
20 yaşın üzerindeki kişiler, kan kolesterol düzeylerini bilmeli ve bunun gerektirdiği yaşam tarzı değişikliklerini uygulamalıdır. Özellikle anne, baba veya kardeşlerinde erken yaşta kalp hastalığı olduğu bilinen kişiler ve şeker hastaları mutlaka kan kolesterollerini ölçtürmeli ve gereken önlemleri almalıdır.
Kan kolesterol düzeyleri kalıtsal ve çevresel faktörlerin etkisiyle oluşur. Kolesterol metabolizmasının çeşitli halkalarında doğuştan oluşabilen farklılıklar, kişilerde yağların kan düzeylerinin de farklı olmasına yol açar. Beslenme şekli, şişmanlık, sigara içimi ve fizik aktivite çevresel faktörler içinde en önemlileridir.
Günlük besin tüketimindeki yağ miktarı ve bileşimi, kalıtsal özelliklere göre değişen oranda kan düzeyini belirler.
Kan kolesterol düzeyinin diyetle veya ilaçlarla düşürülmesinin kalp hastalığı bulunmayanlarda hastalığın oluşma olasılığını azalttığı, kalp hastalığı bulunanlarda da yaşam süresini uzattığı kesin olarak gösterilmiştir.
Besinlerdeki yağlar doymuş, tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlardır. Doymuş yağlar hayvansal kökenli yağlarda, tekli doymamış yağlar zeytinyağında, çoklu doymamış yağlar ise sıvı yağlarda ve doymamış yağ oranı yüksek margarinlerde bulunur. Diyetteki doymuş yağlar ve kolesterol kan kolesterol düzeyini artırır.
Kilosu olması gerekenden fazla olan kişiler toplam kalori alımını azaltıp hareketlerini artırarak kilo vermelidir. Kilo artışı, kolesterol yükseltici bir faktördür.
Fizik aktivitenin artırılması da kötü kolesterolün düşmesine, iyi kolesterolün yükselmesine yol açar. Az miktarda alınan alkolün iyi kolesterol düzeyini yükselttiği çeşitli araştırmalarda gösterilmiştir. Ancak bu şekilde yükseltilen iyi kolesterolün kalp damar hastalığından koruyucu etkisi bilinmediğinden ve alkolün diğer zararlı etkileri nedeniyle kalp hastalığından korunmada alkol kullanımı önerilmez.
Diyet ve diğer yaşam tarzı değişikliklerine rağmen kolesterol oranları istenen düzeye indirilemezse, hekimler tarafından verilen ilaçların kullanılması gerekir.
Sigara, kolesterolün damar duvarında birikmesine ve biriken yağ plaklarının çatlayarak damarı tıkamasına neden olduğundan kullanılmamalıdır. Sigara içmek kandaki iyi kolesterol düzeyinin düşmesine neden olur.
Kolesterol yüksekliği büyük ölçüde çağımızın yaşam tarzına ve yanlış beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkmış olduğundan, doğru beslenme ve diğer yaşam tarzı özellikleri çocukluk yaşlarından itibaren uygulanmaya başlanmalı ve hayat boyu sürmelidir.
Kalp-damar hastalığı veya felç geçirmiş; çok sayıda risk faktörü olup, hasta olma tehlikesi yüksek olanlar, kolesterolleri diyet ve diğer önlemlerle istenen düzeylere düşürülemezse, hekimlerin gerekli gördüğü ilaçları yaşam boyu kullanarak, kalp hastalığı risklerini azaltabilirler.
HDL kolesterol, LDL’nin aksine damarlarda kolesterol birikimini önler. Yapılan araştırmalar HDL kolesterolü yüksek olan kişilerde kalp hastalığının daha az olduğunu göstermiştir. Türk Kardiyoloji Derneği’nin yapmış olduğu araştırmalarda Türk toplumunda HDL kolesterol değerinin düşük olduğu gösterilmiştir. Sigara içmek ve şişmanlık iyi kolesterolü düşürürken düzenli egzersiz yükseltir.
Kolesterol düzeyi değerlendirilip ilaç tedavisine karar verilirken, kişide damar hastalığı bulunup bulunmaması veya diğer hastalık riskini artırıcı faktörlerin olup olmaması da göz önüne alınır.
Örneğin, başka risk faktörü olmayan, iyi kolesterolü de yüksek menopoz öncesi bir kadında 130 mg/dl’lik bir kötü (LDL) kolesterol düzeyi önemli risk oluşturmazken, kalp krizi geçirmiş 55 yaşındaki bir erkekte aynı düzey, kolesterol düşürücü ilaçlarla kesin tedavi gerektirir.
Doç. Dr. Cüneyt NarinKalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı
Randevu
İletişim
Whatsapp
Cüneyt hoca ile rutin bir kontrol sonrası kapl damarlarımdaki çoklu tıkanıklık nedeni ile tanıştık. Kent hastanesinde çok başarılı bir kapalı bypass ameliyatı gerçekleştirilerek üç damarım değiştirildi. Ameliyat sonrası haftasonu, gece demeden yakın takip ederek iyileşme sürecini yönetti. Ameliyat sonrası gerek Cüneyt hocam uzmanlığı {...}
Kalp damar sorunu yaşadığım anda Cüneyt hocayı tanıdım. Tanıdığım andan itibaren bana verdiği güven ve samimiyeti sorunuma çözüm oldu. Gerek cerrahi hekimliğindeki tecrübe ve başarısı, gerekse insani yaklaşımı iyileşme sürecimi hızlandırdı. Kendisine sonsuz teşekkürler.{...}
Sevgili Cüneyt Narin hocamız, annemizin operasyonu, tetkikler, durum analizi ve tedavi yöntemi sürecinde önderlik etti, yol gösterdi ve çok başarılı operasyonu ile annemizin en sağlıklı şekilde çıkmasını sağladı. Gerçekten soyadı gibi Narin hocam, operasyonuda sihirli elleri ile süper şekilde halletti. Annemi en iyi şekilde buradan ald{...}
Dr. Cüneyt bey, Barış bey, hemşireler ve tüm ekibe içten teşekkürler. Cüneyt beyin ilgi, alaka ve işinin ehli olması sayesinde, ameliyat öncesi sonrası ve tüm işlemlerde çok rahat ve güvende hissettik. Kendisi herkese tavsiye edeceğim bir hekimdir.{...}
Kent Hastanesi'nin incisi ailemizin doktoru sevgili Cüneyt Narin zorlu bir sürete bizlere güven veren tecrübesi ve güleryüzü ile bize destek olan, harika insan iyi ki yolumuz sizin gibi müthiş bir tecrübe ile kesişti. Sağlıklı güzel sonuçlarla yuvamıza döndük. Herşey için sonsuz teşekkürler.{...}
Cüneyt hocama çok teşekkür ederim. Babamın durumunun ciddiyetini biliyorduk. Muayeneden sonra acil bypass ameliyatına alındı. Sıkıntılı ve stresli günlerden sonra yoğun bakımda babamı gördüğümde ki sevincimi sizlere anlatamama kelimer yetmez. Hocamın ellerine emeğine sağlık. Allah bilginizi daim etsin.{...}
Ben hasta Mustafa Gürkan, özellikle doktor Cüneyt'ten çoook memnunum, hastanenizin tüm birimlerinden de memnun oldum. Doktor bey ve tüm ekibin bana gösterdiği ilgi ve sevgiden memnun oldum, herkese teşekkürler.{...}
Zor bir ameliyat hocamız sayesinde başarı ile gerçekleştirildi. Hangi doktora gittiysek %90 ölüm riski var diyip ameliyat yapmak istemediler. Bu durumda hocama geldiğimiz zaman bize umut ışığı oldu. Kendisi insanlığı hastaya yaklaşımı saygı ve sevgisi ile bizi çok mutlu etti. Size ve ekibinize minnettarız. Herşey için çok çok teşekkür {...}
Hocamızın çok değerli biri olduğunu duymuştuk. Geçirdiğim by-pass ameliyatı sonrası engin bilgili olduğunu tecrübe ettim. Ameliyat sonrası süreçtede benimle titizlikle ilgilenmesi beni ayrı mutlu etti. İyiki varsın hocam. SaygılarımlaGöktaş Polattimur{...}
Sayın Cüneyt Narin'e olduğum muayene de sağ şah damarımın tıkalı olduğu teşhisini koyarak hiç vakit kaybetmeden ameliyat olmam gerekdiğini bana söyledi. 14 Kasım 2022 de başarılı bir ameliyatla beni bu dertten kurtardı. Doktorum Cüneyt beyin ameliyatta ve sonrasında titiz ve son derece ilgili olması, açıklayıcı bilgi vermesi çok memnun{...}
Sonsuz minnet ve teşekkürler. Anjiyo sonrası iki damarımın şeker hastalığından dolayı tıkanmış olduğunu öğrendim. Cüneyt Hocam, durumumun aciliyetinden dolayı benimle tüm detayları konuşarak by pass olmam gerektiğini söyledi. Ben ilk kez ameliyat olacağım icin tedirgin ve heyecanlıydım. Cüneyt Hocamın içten ve samimi yaklaşımı beni ame{...}
Yıllardır diyabet hastası olan annemin 4 damar bypass ameliyatını başarıyla gerçekleştiren Sayın Cüneyt hocamız ve ekibine minettarız. Meme altı bypass ameliyatı sonrası konforunu yaşabildiğimiz için çok mutluyuz. Cüneyt hocam, anneme oğlu şevkati ile yaklaşan, başını okşayan, ilgisi alasıyla bizi kendine hatran bırakan hocamız iyi ki {...}